После того как Кимитика Хайдзима был отчислен из престижной токийской школы, он возвращается в свой родной город и присоединяется к волейбольному клубу местной старшей школы. Здесь он встречает своего старого друга детства, Юни Куробу, который, несмотря на свои впечатляющие физические данные, часто сдается под давлением ответственности. Для того чтобы помочь этой паре преодолеть свои недостатки, им придется поработать с энергичным и импульсивным капитаном клуба, Синъитиро Оде, который готов "дрессировать" своих подопечных, чтобы они достигли новых высот.

Вместе с Хайдзимой и Куробой в команде также оказываются талантливый, но острый на язык заместитель капитана Мисао Аоки и Акито Канно, страдающий аллергией на солнечный свет. Этот разношерстный коллектив, каждый из которых имеет свои уникальные сильные и слабые стороны, должен научиться работать вместе, чтобы преодолеть не только внешние преграды, но и свои внутренние страхи и сомнения. Их путь будет полон испытаний, но и полон возможностей для роста и самосовершенствования.

В этом аниме зрители смогут наблюдать за тем, как команда, состоящая из таких разных личностей, учится поддерживать друг друга и преодолевать трудности, чтобы достичь своих спортивных целей. Каждый из героев проходит свой путь к совершенству, сталкиваясь с вызовами, которые заставляют их расти не только как спортсменов, но и как личности. Их история — это не просто история о волейболе, а история о дружбе, упорстве и стремлении к самосовершенствованию.