Встречайте Хибики Сакуру — обычную старшеклассницу, которая, несмотря на свою незаметность, скрывает страсть к еде. Её лучшая подруга, Аяка Уэхара, однажды замечает, что Хибики набрала лишний вес. Это открытие заставляет Сакуру задуматься о необходимости диеты, но её аппетит не так-то просто победить. В поисках решения героиня решает отправиться в спортивный комплекс, надеясь найти там ответы на свои вопросы.

В спорткомплексе Хибики знакомится с президентом студенческого совета своей школы, Акэми Сорюин. Оказывается, эта тихая и скромная девушка скрывает страсть к спорту и мышцам. Акэми тоже решает записаться на тренировки, и теперь у девушек появляется шанс вместе преодолеть все трудности на пути к своим целям. Интенсивные тренировки, физические нагрузки и спортивные испытания становятся неотъемлемой частью их жизни.

Помочь им в этом нелегком деле берется тренер Нарудзо Матио, красавец с невероятным опытом и знаниями. Его поддержка и профессионализм становятся для Хибики и Акэми настоящим стимулом. Вместе они проходят через все трудности, сталкиваясь с соблазнами и неудачами, но не теряя при этом своей страсти к спорту. Их дружба и взаимная поддержка помогают им двигаться вперед, к достижению своих заветных целей.